curso
Curso de iniciación a la ascensión de crestas
Si te gusta ascender montañas y tienes ganas de subir por las crestas más aéreas, para conocer la perspectiva vertical de la alta montaña, pero con la seguridad de la cuerda, tanto de subida por si hay que escalar, como de bajada por si hay que hacer rapel, este es tu curso.
En Cavallers o Escales, Alta Ribagorça, en función de la estación.
Todo el año.
Máximo 1/4 (un guía para cuatro alumnos).
Conocer el material y equipo de escalada.
Anclajes de roca.
Progresión con cuerda. Ensamble y a largos.
Nudos básicos.
Montaje de reuniones. Aseguramiento.
Técnica de rapel. Recursos en caso de imprevistos.
Técnica gestual de escalada.
Como interpretar reseñas de escalada.
Día 1: Estaremos en el entorno de la presa de Cavallers o Escales. Presentación del material. Diferentes talleres de técnica de progresión con cuerda, anclajes en roca, reuniones, nudos, rapel.
Día 2: Ascensión a una cresta sencilla donde aplicar las técnicas y conocimientos del día anterior.
En el caso de que sea una persona, la mejor opción es hacer una cresta y curso a la vez. La opción a hacer es la cresta de la Solana de Llauset.
Poseer el material adecuado.
Tener experiencia en actividades en terreno de montaña.
Poseer una forma física adecuada.
Ropa de montaña adecuada, en función de la estación: botas/zapatillas de montaña adecuadas, pantalones de montaña, camiseta térmica, forro polar, chaqueta impermeable tipo gore-tex.
Material técnico individual: arnés, casco, asegurador tipo reverso, cuatro mosquetones de seguridad (dos HMS), dos cintas cosidas de 120 cm, dos cintas cosidas de 60 cm, dos mosquetones normales, sacafisureros, dos cordinos de 6-7 mm y 1,5 m.
Material técnico por cordada: cuerda de escalada homologada en simple (mínimo de 30 metros), cintas express, fisureros, algún friend.
Varios: mochila de 35 litros, crema solar, protector labial, gafas de sol, comida tipo pic-nic, bebida, mínimo 1,5 l.
En caso de asesoramiento o de no poseer algo del material obligatorio, se puede consultar.
Un día
Dos días
Una persona
280 €
560 €
Dos personas
145 €
290 €
Tres personas
105 €
210 €
Cuatro personas
85 €
170 €
Cinco personas o más
Incluye
Guía/s titulados Técnico Deportivo de Alta montaña.
Seguro de Accidentes y Responsabilidad civil.
Material colectivo.